【TOEIC 600点→700点】最短3ヶ月で目標達成する学習プラン

TOEICで600点を突破できたものの、さらに700点という壁を超えるにはどうすればいいか――そう悩んでいる方は多いのではないでしょうか。実はTOEIC700点前後を目指す上でやっておくべきポイントは意外とシンプル。ですが、独学で確実に結果を出すためには、短期間で効率よく取り組める学習プランを立てることが不可欠です。そこで本記事では、「3ヶ月でTOEIC600点から700点へ引き上げる具体的な勉強法」をご紹介します。

さらに、平均スコアアップ100点以上という実績を持ち、3ヶ月という短期間で成果を出すサポートをしてくれるスタディサプリENGLISH パーソナルコーチプランについても解説します。実際に忙しい社会人や学生がどのように時間を捻出し、無駄なく学習できるのか。効率の良いプランと頼れる伴走者の力で、あなたも目標スコアへ一歩近づいてみませんか？ぜひ最後までご覧ください。

この記事の結論

• TOEIC600点から700点まで上げるには、正しい学習戦略と時間管理が重要。
• 「リスニング強化」「頻出単語の暗記」「パート別対策」を並行して行うことで、短期間でもスコアを伸ばせる。
• 忙しい人こそ、学習プランを作成・徹底伴走してくれる「スタディサプリENGLISH」のパーソナルコーチプランを検討すると効果的。
• 3ヶ月間というゴールを設定し、毎日の進捗をコーチと共有する仕組みが、高いモチベーション維持と「やるべきタスクの明確化」を実現する。

目標到達のためには、まず本記事で紹介する「学習の優先順位」を押さえ、確実に対策していくことが近道。

TOEIC600点から700点への道のり

点数帯別に見た英語力のイメージ

• TOEIC600点レベル
  • ビジネスシーンの基礎英語をなんとか理解できる
  • 文章の要旨はつかめるが、細かい単語力
  • リスニング力で苦労しがち • 会話でも聞き返しが多い
• TOEIC700点レベル
  • ビジネス英語の土台ができており、会議やメールの内容をある程度正確に理解できる
  • リスニングで多少のスピードにも慣れ、余裕が出てくる
  • 読解量も増えるため、海外出張・交渉などでのコミュニケーションがスムーズに

700点に到達すると、英語でのコミュニケーションを「何とかこなす」段階から「意図を正確に伝え合える」段階へ移行しやすくなります。採用条件や昇進要件で「TOEIC700点以上」が設定されている企業も多いため、キャリアアップの意味でも一つの大きな分岐点と言えます。

3ヶ月で100点アップは可能か？

結論から言うと、集中して適切な勉強を行えば可能です。特に600点前後で停滞している場合は、学習の方向性が定まっていないケースが多いもの。以下の対策をしっかり行うだけで、短期間でも大きく伸ばせるポテンシャルがあります。

• パートごとの苦手分析と対策
• リスニング量の増加とスクリプト学習
• コーチや教材によるモチベーション管理

このあたりを細かく見ていきましょう。

学習プランの全体像

3ヶ月という限られた期間でTOEIC600点から700点を目指すなら、週ごとの目標と学習タスクを明確に設定することが大切です。具体的なイメージを示すと、以下のようになります。

1. 第1週～第3週：苦手パート洗い出し＆基礎固め
   • 「TOEIC公式問題集」などを使って模擬テストを受ける
   • 正答率が低いパートを優先的に学習プランに組み込み、文法・単語力を再点検
2. 第4週～第8週：中盤強化＆パート別対策
   • パート3・4（リスニング会話・説明文）でスクリプトを読み込み、リスニング速度に慣れる
   • パート5・6（短文穴埋め、長文穴埋め）で文法知識を実践に活かすトレーニングを重点的に • パート7（長文読解）では速読力の訓練を並行して進める
3. 第9週～第12週：仕上げ＆模試の繰り返し
   • 公式問題集やアプリの模擬試験を定期的に解き、タイムマネジメントと実戦力を確認
   • 苦手分野を再度重点補強し、残り1～2週間はスコアの安定化を図る

ポイントは「リスニング強化」「頻出単語習得」「パート別対策」「模試で仕上げ」をバランスよく配置すること。以下の章では各フェーズで何をすべきか、もう少し具体的に解説します。

各パート攻略のポイント

TOEICで効率的にスコアを伸ばすには、パート別の特徴を理解して対策を進めることが大切です。

リスニング（パート1〜4）

• パート1（写真描写）：比較的対策しやすいが、細かい動作や状態に関する語彙を抑える必要あり
• パート2（応答問題）：瞬時に答えを判断するスピードが求められる。WH疑問詞（who, what, where等）の聞き取りが鍵
• パート3・4（会話／説明文）：会話の流れ・言い換え表現に注意しながら全体像を把握。設問を先読みしておくと答えを見つけやすい

リスニングが苦手な方は、まず毎日15分〜30分程度の「英語音声への接触」を習慣化すると良いです。シャドーイングやディクテーションなど“能動的リスニング練習”を取り入れ、単に聞き流すだけでなく、意味を取る訓練を行いましょう。

リーディング（パート5〜7）

• パート5（短文穴埋め）：文法知識と語彙力が問われる。基本文法（品詞、時制、関係詞など）の復習が重要
• パート6（長文穴埋め）：パート5の延長線上だが文脈を読む力も必要
• パート7（長文読解）：一番配点が高く、設問数も多い。読解スピード向上のために多読やスキミング練習を並行して行う

短期間で伸ばすなら、「できるだけ多くの演習問題を解き、文章量に慣れる」ことが効果的です。特にパート7では、日常的に英語記事を読む習慣をつけておくと速読力がアップします。

短期間で伸ばすための学習のコツ

公式問題集と解説をフル活用

TOEIC対策において、公式問題集は最も信頼できる資料の一つです。3ヶ月間で2〜3冊を目安に回してみると、問題のパターンに慣れやすくなります。解きっぱなしではなく、解説を熟読し、間違った問題を重点復習することがスコアアップへの近道です。

単語帳・アプリで頻出語彙を効率よく習得

600点から700点へ上げる段階では、ビジネス英語でよく使われる単語（オフィス関連、ビジネスメール、広告、アナウンスなど）を中心に暗記していくと実戦で役立ちます。アプリを使ってスキマ時間に勉強し、こまめに復習を回すのが効率的です。

1日の学習時間を細切れに確保する

多くの学習者が抱える問題は「まとまった勉強時間を取れない」ということ。そこで通勤時間やランチタイム、就寝前などを活用し、こまめにアプリや問題集に触れる習慣を作りましょう。累積すると1日1時間ほど学習できるケースも多いです。

成果を“見える化”する

学習時間や正答率、単語暗記数などをノートやアプリで記録し、自分の成長や成果を可視化するとモチベーションが維持しやすくなります。定期的に模擬テストを受け、スコア推移を確認するのも有効です。

コーチングを活用するメリット

「3ヶ月で100点アップ」を現実的にするために、学習計画の管理やモチベーション維持が非常に重要になります。特に忙しい社会人や学生にとって、1人で計画を立てて実行するのは至難の業。そこで注目したいのが、コーチング型のTOEIC対策サービスです。

コーチングとは？

コーチングは、学習者1人ひとりに合わせて最適な学習プランを設計し、その遂行をプロのコーチが伴走してサポートする仕組みです。以下のようなメリットがあります。

• 学習プランを専門家が立ててくれる
• 日々の進捗を報告し、アドバイスをもらえる
• 定期的な面談やチャットで疑問点をすぐに解決 • やるべきタスクが明確なので挫折しにくい

コーチングサービスを受けることで、1人では気づかなかった弱点や最適な勉強法を早期に把握し、短期間でのスコアアップが期待できます。

【注目】スタディサプリENGLISHのTOEIC(R)対策 パーソナルコーチプラン

現在、多くの英語学習者から注目を集めているのがスタディサプリENGLISH パーソナルコーチプランです。平均で3ヶ月以内に100点以上スコアがアップしたという実績も報告されています。具体的にどのような仕組みなのか、特徴を見ていきましょう。

パーソナルコーチプランとは

• オンライン完結の本格的コーチングサービス スマホひとつで利用でき、忙しい社会人や学生でも気軽に始められます。
• コーチが学習プランを作成＆毎日伴走 日々の課題や進捗管理をチャットで行い、定期的に音声通話でフィードバックを受けられます。

特徴＆メリット

1. 250点アップなど、続々とスコアアップ報告が届いている
   • 多くの利用者が短期間で目標スコアを達成している実績がある
2. オリジナルの学習プランを作成
   • 今のスコアや英語力をもとにコーチが最適なプランを提案
   • 「どこから手をつければいいか分からない」問題を一挙に解決
3. 毎週届く課題とチャットのやり取り
   • コーチが週ごとに学習課題を提示してくれるため、毎日の学習に迷わない
   • 日々の報告をチャットで送り合い、疑問点をすぐに解消できる
4. 定期的な音声通話でのサポート
   • 週1回の10分面談、さらに中間地点や初期に30分程度のじっくり相談が可能
   • 「人」としてコーチが伴走してくれる安心感が大きい
5. 7日間無料体験＆返金対応
   • まずは無料で試せるので、自分に合うかどうかを確認できる
   • 満足できなかったときの返金保証も用意されており、始めやすい

こんな人におすすめ

• 働きながらTOEIC対策をしたい社会人 忙しい中で効率よく学習し、スコアを上げたい
• 独学に自信がない、モチベーション維持が難しい方 コーチに伴走してもらうことで挫折を防ぎたい
• 3ヶ月という短期目標で成果を出したい 短期間集中でスコアアップを狙うなら、プロの力を借りるのが近道

今すぐスタディサプリENGLISH パーソナルコーチプランをチェック！

スタディサプリ ENGLISH

「TOEIC600点を700点に引き上げたい」「最短3ヶ月で目標達成したい」という方は、スタディサプリENGLISH公式サイトをぜひ覗いてみてください。7日間無料でお試しできるので、まずはコーチングの効果を実感してみるのがおすすめです。

短期スコアアップのための学習スケジュール例

参考までに、3ヶ月間（約12週）を4つのフェーズに分けたスケジュール例を示します。

1. Week1〜Week3（導入＆基礎固め）
   • 公式問題集で現状把握
   • ボキャブラリー強化（週300語程度を目安に）
   • リスニングは1日15〜20分のシャドーイング
2. Week4〜Week6（パート別攻略）
   • 苦手パート重点対策：特にパート3＆4でスクリプト精読
   • パート5の文法ミスを徹底的になくす
   • パート7で時間配分を意識した速読練習
3. Week7〜Week9（応用＆演習量アップ）
   • 模試を2〜3回分解き、間違い分析と復習
   • ボキャブラリーは引き続きブラッシュアップ
   • リスニング速度を上げた音源にも挑戦
4. Week10〜Week12（最終仕上げ）
   • 公式問題集を再度解き直し、スコアをシミュレーション
   • 直前期に新しい教材に手を出さず、過去のミスや弱点の復習を徹底
   • 心理面ではリラックスを心がけ、本番で力を最大限発揮できるように調整

このようにフェーズごとに焦点を絞り、優先度の高いパートから学習していくことで、効率的にスコアが上昇しやすくなります。コーチがいればさらに詳細なアドバイスをもらえるため、迷いや遠回りを減らせるでしょう。

まとめ：今こそTOEIC700点を射止めるチャンス

TOEIC600点から700点までの道のりは、決して遠いものではありません。大切なのは正しい学習方法と短期集中のプランニング、そしてそれを支えるモチベーション管理です。特に仕事や学業で忙しい人こそ、スキマ時間の活用とコーチングサービスの利用が大きな助けになります。 • 本記事の重要ポイント

1. パート別の弱点把握＆対策を徹底する
2. リスニングとリーディングを並行して学習し、演習量を積む
3. 3ヶ月のスケジュールをしっかり立て、日々の学習を継続
4. コーチング型サービスで計画とモチベーションを保つ

スタディサプリENGLISH パーソナルコーチプランは、平均で3ヶ月以内に100点以上スコアアップという強力な実績を持ち、多くの受講生が自己最高スコアを更新しています。もしあなたが「挫折を繰り返したくない」「確実に700点を取りたい」と考えているなら、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。7日間無料体験もあるので、コーチングの効果を体験する絶好のチャンスです。

短期間でTOEIC600点から700点を達成し、英語力をワンランク上げることで、キャリアの選択肢やビジネスシーンでの活躍の幅が広がるはず。まずは今日から、本記事で紹介した学習プランとコーチング活用の可能性を検討し、最速で目標スコアを射止めましょう。